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熱中症
暑いですね。
所によると40℃超えた所もあるそうです。
暑くなると起こってくるのが熱中症。これは暑さや熱によってからだに障害が起きることをいいます。
因みに｢中｣という文字が｢中る(あたる)＝毒気を身に受ける｣という意味を持つことが言葉の由来です。
特に、熱中症は汗をかかなくなると体温調節ができなくなるのでその前に休んで水分補給するようにしましょう。
また、熱中症になった場合の応急手当は
１:涼しい環境に非難させる。
２:衣服を脱がせ、体を冷やす。体から熱をうばう為、団扇や扇風機で風をあてることが一番効果的です。この時あまり汗をかいていないようであれば、皮膚に水をかけて濡らす必要があります。(氷水をかけるよりもぬるい水をかけてから風をあてる方が効果的です。)
３:氷嚢などか準備できれば、首、脇の下、太ももの付け根などにあてると冷却の助けになります。
４:水分補給を十分に行う事も重要です。そのとき塩分も喪失しているので、できれば、少量の塩を加えた水、又はスポーツドリンクを飲ませた方が効果的です。
この時無理に飲ませようとすると、誤って肺に入るきけんがあるため避けること。119番で医療機関に搬送し、点滴による水分補給を受ける必要
